私は鍼灸マッサージ師でもあり、初めての職場は病院でした。
リハビリ科に所属し、医者、理学療法士、鍼灸師の西洋、東洋医学の中で様々な患者さんをみていました。
ある日自分が、交通事故に遭いました。
精神安定剤、痛み止め、薬の生活が始まり、手術もし、リハビリを送ることになりました。心も身体もどん底になりました。
今ではこの体験が私の支えにもなっています。
一旦、医療の仕事は離れたものの、自分の身体の体調の悪さ、接客業をしている中でも沢山の人の足や歩行をみる機会があり、身体で悩んでいる方が沢山いることがわかりました。
そしてまずは自分の身体、心にしっかり向き合おう！と考え、新たに身体のことを学ぶ道を選びました。
最初はヨガインストラクターになる予定でしたが、ある人の『ピラティスは？』の一言から全く名前もしらないピラティスを調べ初め、沼津のピラティスボディスタジオにたどり着きました。
たまたまはじめて受けた櫻井先生のピラティスレッスンで、今までにない、身体の気持ち良さを感じました。
身体と心が生き生きした感じを久々に味わいました。
手術をしていたので自分にしかわからない身体の痛みや違和感…それがスタジオの帰りにはびっくりするほど違いました。
気持ちも同時に明るくなりました。
そして身体にいいものだ…と確信しました。
ピラティスは人生を幸せにできるとまでその時思いました。

ピラティスを学ぶといっても様々な団体があります。私はここで身体にいいもの！と体感したので、ロリータズレガシーを迷わず選びました。
ピラティスの歴史、真髄、哲学をしっかり学び、身体と心を育てるのはロリータズレガシーだと思いました。
ピラティスのマット資格を持っている方は増え続けていますが、ピラティスを知るにはマシンを知らなくてはという思いもあり、フル認定のコースを選びました。また、ピラティス？というものが増え続けている中、真のピラティスを知りたい！という思いも強くありました。

まず身体が生まれ変わりました。沢山ありますが、肩凝り頭痛で週に一度は寝込んでいましたが、全くなくなりました。
ロリータズレガシーではフットをかなり重視していますので、使えていなかった足が生まれ変わり、膝の痛みはなくなり、普段の姿勢もよくなったお陰で楽に生活が送れています。
身体が元気になると共に心にも変化がでました。活力が湧く！これはロリータズレガシーのピラティスをやればわかります！
そして養成コースを受けたことで更にピラティスが好きになり身体に興味を持ち、人との関わりもよくなりました。
もっと知りたい！という更に学びたいと思わせてくれます。

海外での勉強も視野に自身学び続け、真のピラティスを広めること。そして、病院にピラティスを導入することを目指したい。
人がピラティスに出会い人生を豊かに幸せに送れるお手伝いができたらと思います。

朝から晩までデスクワークで座りっぱなしな毎日を過ごしていました。
また学生の頃は運動部で毎日身体を動かしていましたが、社会人となり運動不足で体力の低下を感じたところが悩みでした。

運動不足により、体力の低下に悩んでいた時ネットで検索して出てきたのがピラティスです。
ピラティスの効果を調べていくうちにまさに自分が求めていたものだったので、すぐ近くのスタジオに通い始めたのがきっかけです。

ピラティススタジオに通うにあたって、飽きやすい性格ですが飽きずに続けていけている自分がいました。
続けていくと、自分の身体の変化を感じました。風邪を引かない身体になり、生理痛も鎮痛剤を飲まなくてもいられるようになりました。
ピラティスの魅力を絶対家族やお客様に伝えたいという気持ちが強くあり元々身体を動かす事が好きな事もあり、「ピラティス指導者になる」という強い思いがありました。
東京で仕事をしていましたが静岡県に引っ越すことになり、調べてみたらピラティスボディスタジオを知りました。
代表の櫻井先生が東京でセミナーを開催することがわかり、申し込みました。
何か他の人と違うのを感じたのと同時に、どうせやるならロリータズレガシーで本物を学びたいと思いました。

1つ1つの正しいエクササイズを知り、より一層身体の変化を感じています。
周りからも、明らかに見た目も変化したと驚かれ、ロリータズピラティスの凄さを感じています。
現在、養成コースを受講中なのでこれからどんどん変わっていくことが楽しみです。

いち早くピラティスを指導できるようになる事が目標です。
また今後は家族やお客様にピラティスの魅力を提供し、提供した方全ての生活がより良いものになる事が私の夢です。

書ききれないほどありますが、その中のいくつかをご紹介します！
まずは、当初の目的のリフォーマーの使い方や原理、意味がわかるようになりました。
正しい使い方は、非常に大切です。そして、心身ともに多くの変化がありました。

動きに無駄がなくなって来て、効率よく動けるようになりました。
身体の位置も整い、新しく正しく身につけた動きのパターンにより、とにかく身体の動き全てが新鮮に感じられるようになりました。
そして、心身ともに、さらに自然体になりました。ピラティスが何か、ということも、このコースで１年以上かけて、ようやく実感できるようになって来ました。
ピラティスでは活力がみなぎるとも言われますが、常にワクワクしている感じやさらにハッピーな気分も強まりました。
そして、以前は海外に行かなくては、と思っていましたが、ここで学べたことでそいういった気持ちも少なくなり、まだまだ継続して学びたいことがたくさんあります。
とにかく、心も体も言葉にできないくらいたくさんの気づきがあり、変化がありました。
以前は執着していた体重などには興味がなくなり、ダイエットというキーワードが自分自身になくなりました。

変わったのは、体だけではありません。
少し表現は 難しいのですが、本当は幼少期にあたりまえに備わってた本来の体の在り方が、いつの頃からか成長とともに変わって来ていました。例えば、無意識のうちに社会や環境、感情によって影響され、書き換えられた動きに変化して来ていたことがわかりました。
そして、そのことに対して違和感も不自由さも特にない生活を過ごしていました。ですがコースを受けているうちに、そもそも備わっていた本来のあり方を、いま感じられるようになったと思います。
赤ちゃんがはじめて運動感覚が備わったとき、同じ事を何度も繰り返す動作をよくみるのですが、私もこの養成を受けて体の動きが奥深くて、何度も繰り返して確認するようになりました。
本来の動きを、自分の意識で体感できるようになることは、凄く素晴らしいです。
このようなスキルが身につき、すごく得した気分です‼
そして、淳子先生は、私にエクササイズだけではなく、創始者のジョセフ・ピラティスを教えてくれたと思います。