本物のピラティスを学びたい方へ贈る【ピラティスの歴史・真髄・哲学】
いつもお世話になっております。PILATES BODY STUDIOです。
本日は、2月・3月に開催しますLolita’s Legacy受講生・卒業生向けワークショップのご案内をいたします。
今回は、練習会の中でも卒業生の皆様にとってもお役に立てそうなものを選んでご案内をさせて頂きます。
【申込締切は、各開催日の前日0:00までとさせていただきます。】
★2/7(水) 沼津開催 チェアレビュー
・開催時間:14:00~17:00 (3時間)
・料金:14,850円 (税込)
・受講方法:スタジオ受講
・対象:GroupI、J、卒業生
・内容:ロリータズレガシーのチェアについて、基礎からアドバンスまでを丁寧に取り組んでいきます。予習復習はもちろんのこと、ご自身のスキルアップのためにもお勧めです。参加者により内容が変わりますので、ぜひお楽しみ下さい!
★3/9(土) 目黒開催 リフォーマー1 レビュー
・開催時間:17:00~19:00 (2時間)
・料金:9,900円 (税込)
・受講方法:スタジオ受講
・対象:GroupI、J、卒業生
・内容:リフォーマー前半のエクササイズについて、レビューを実施します。2人で1台、または3人で1台を使用して、櫻井にしかできない、参加者に合わせた必要な練習方法などもレクチャーしますので、スキルアップにお役立て下さい。卒業生はスキルアップや指導現場でのヒントにお役立て下さい。
★3/12(火) 目黒開催 リフォーマー2 レビュー
・開催時間:14:00~16:00 (2時間)
・料金:9,900円 (税込)
・受講方法:スタジオ受講
・対象:GroupI、J、卒業生
・内容:リフォーマー後半のエクササイズについて、レビューを実施します。2人で1台、または3人で1台を使用して、櫻井にしかできない、参加者に合わせた必要な練習方法などもレクチャーしますので、スキルアップにお役立て下さい。卒業生はスキルアップや指導現場でのヒントにお役立て下さい。
★3/17(日) 沼津開催 ピラティス基礎とプレピラティス
・開催時間:13:00~15:00 (2時間)
・料金:7,700円 (税込)
・受講方法:スタジオ受講
・対象:Lolita’s Legacy受講生・卒業生 (全Group参加可能)
・内容:全てのマットエクササイズ、アパレイタスに取り組むにあたり、最も重要な基礎に取り組みます。ここをクリアしない限り、ピラティスがただの振り付けとなり、練習にどんなに取り組んでも期待するほどの効果が得られないことになります。どなたでも、最も重要なピラティスのパートとしてご参加下さい。
★3/17(日) 沼津開催 キャデラックレビュー
・開催時間:15:30~18:30 (3時間)
・料金:14,850円 (税込)
・受講方法:スタジオ受講
・対象:GroupI、J、卒業生
・内容:ロリータズレガシーに沿ったキャデラックのレビューを実施します。櫻井ならではの参加者に合わせた練習方法などもお伝えしていきます。予習、復習の他、自身のスキルアップやメンテナンスにお勧めです。
★3/18(月) 沼津開催 チェア(+キャデラック)レビュー
・開催時間:10:00~13:00 (3時間)
・料金:14,850円 (税込)
・受講方法:スタジオ受講
・対象:GroupI、J、卒業生
・内容:ロリータズレガシーのチェアとキャデラックについて、基礎からアドバンスまでを丁寧に取り組んでいきます。予習復習はもちろんのこと、ご自身のスキルアップのためにもおすすめです。参加者により内容が変わりますので、是非お楽しみください。
★3/18(月) 沼津開催 ラダーバレル+スパインコレクターレビュー
・開催時間:14:00~16:00 (2時間)
・料金:9,900円 (税込)
・受講方法:スタジオ受講
・対象:GroupI、J、卒業生
・内容:卒業後に取り組む機会が少なくなったというお声をいただくラダーバレルとスパインコレクターについて、基礎からアドバンスまでを丁寧に取り組んでいきます。予習復習はもちろんのこと、ご自身のスキルアップのためにもおすすめです。参加者により内容が変わりますので、是非お楽しみください。
【以下全てのWS開催の注意事項】
※申込締切は、開催日の前日0:00までとさせていただきます。
※ご希望の声を多くいただいたことから、当日の参加者の方が復習できるように、
当日の様子を録画をすることが許可されました。これは復習用の録画となります。
そのため、当日スタジオ参加の方には、カメラ移動などのお手伝いをお願いいたします。
当日の参加者の方へは、10日間ほど視聴いただけるようにいたします。
====================
[キャンセルポリシー]
====================
【お問合せ】
PILATES BODY STUDIO(ピラティスボディスタジオ)
055-926-4402 academy@pilates-body.jp
【★重要なお知らせ★】
●SNSを是非フォローしてください!最新情報など満載です!
<Instagram>
ロリータズレガシー:pilates_lolitas_legacy
ピラティスボディスタジオ(本部/静岡県沼津市): pilatesbodystudio_pbs
ピラティスレガシースタジオ(東京都目黒区):pilates_legacy
櫻井淳子:junko_sakurai
<Facebook>
ロリータズレガシー:https://www.facebook.com/lolitapilatesjapan
ピラティスボディスタジオ(本部/静岡県沼津市):https://www.facebook.com/PILATSBODYStudio
ピラティスレガシースタジオ(東京都目黒区):https://www.facebook.com/PilatesLegacy/
<お問合せ>
PILATES BODY STUDIO (ピラティスボディスタジオ)
academy@pilates-body.jp
055-926-4402