Lolita’s Legacyのフライヤーが出来ました

Lolita’s Legacy(ロリータズレガシー)の、
ご案内用のフライヤーが出来ました。

スタジオに設置するほか、ワークショップや
セミナーなどでもお配りさせていただきます。

興味のある方は、ぜひお手にとってご覧ください。
この記事の写真は表面のみとなっています。

ジョーセフ・ピラティスは言っていました。

ピラティスには
人を変える力がある。

この本当の意味は、

と言うことでもあります。

私たちは日々の忙しい生活や精神的なストレス、
積み重なった悪い生活習慣などで
知らず知らずのうちに本来の自分から離れていき、
慢性化した自分を作り上げています。

姿勢が悪い、肩が凝る、疲れやすい、
と言ったことも含まれます。

ピラティスに取り組むことで、
血液がシャワーのように流れ出し、
活力がみなぎり、本来あるべき身体に
戻っていくのです。

この時の感動は、心と体が整った、
言葉では表現できないような
幸福感に満ちた素晴らしい感覚です。

本物のピラティスで、

シンプルなの、輝いている。
静かで強く、そして優しい。
そんな理想の自分に、