本物のピラティスを学びたい方へ贈る【ピラティスの歴史・真髄・哲学】
マットエクササイズに革命を!!
「ストレッチーズ」について今回取材していただきました。
幅広い分野の方から支持され、今後はシニア層に向けた活用にも重宝され、利用の幅はますます拡大していくだろう、と今後の展望についてお話しさせていただきました。
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