ピラティスのスキルアップって、何だろう。

ピラティスのスキルアップって、なんだろう？

新しい動きを身につけたり、
新しい解剖学の知識を身につけたり、
新しい手技を身につけたり、
新しいテクニックを身につけたり。

色々ありますが、
こういうのって、
知識、バリエーションを増やしたに過ぎない。

本当のスキルアップをしていると、
『ああっ！こういうこと!?!?!?』
て、心の中から発する瞬間があります。

こういう時、階段を確実に一歩登っている。
表面的な、数日、数週間、数ヶ月では、
『ああっ！』にすら達しない。

知識や技だけを増やすって、
階段を上るというよりは、
高さが変わらない踊り場の面積を
増やすようなものだと思う。

だから、たくさん勉強して、
たくさんつぎ込んでも、
自分のレベルが変わらない。

向上するには、上に進まないといけない。

それは、外から得るものではなくて、
中から確実に「得た」と発する何か。
これが肝だと思います。

踊り場の面積を広げているのか、
階段を上に進めるために取り組んでいるのか。

ピラティス指導者養成コース
Lolita’s Legacyでは、
確実に階段を上げていきます。

が、情報が少ないわけではありません。

私自身、国内外で最大限に
ピラティスを学んできましたが、
どこよりも多い内容です。

ですが、ただ多いだけではなく、
上に上がっていく。

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スキル増加ではなく➡︎
スキルアップ⬆︎
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コースが始まってから、
1年が過ぎた2期生の変化、進化が、
ここにきて爆発するように出てきて
とまらない！

みんな、1年前とは全く違う階段に
到達しています。

櫻井淳子